PSICOSOMÁTICO

Ya era hora. ¡Por fin se reconoce que las personas somos una unidad cuerpo y mente! Lo que sientes y lo que piensas afecta a todas las células de tu cuerpo, constriñéndolas o relajándolas. Cuando las tensiones se mantienen, algunos órganos o el cuerpo en su totalidad pueden enfermar. Esto hace que adquiera una importancia absoluta la consciencia de cómo sentimos, de cómo vivimos. Solemos asociar psicosomático a algo inapropiado, a algo negativo, incluso te dicen que ¡tienes tú la “culpa”!; “a ver si te relajas”; “tienes que tomarte las cosas con más calma”; “no está enfermo, es psicosomático”; “no tiene diagnóstico, está en su cabeza”…, y así oímos un sinfín de frases que reflejan el desconocimiento de cómo somos y de cómo estamos hechos. Sigue entre nosotros esa “supremacía moral de la razón”, que indica la inseguridad y la falta de perspectiva sistémica propia de siglos pasados. Psicosomático indica que afecta a todo nuestro organismo, que no se trata de una simple rotura de una parte de nuestro cuerpo. Somos una unidad biológica, un sistema abierto que se autoregula en interacción con su entorno. Psicosomático indica la profundidad de su impacto, el alcance de sus efectos. Sólo entendiendo que psicosomático se refiere a la totalidad de nuestra persona, nuestro sentir, pensar y hacer que se refleja en nuestra salud podremos comprendernos.

Interesante artículo sobre lo psicosomático en el link adjunto: http://www.diariovictoria.com.ar/2012/01/ciertas-emociones-responsables-de-producir-enfermedades/

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